Latest
183
උයන රහස් : පොඩි පොඩි දේවල් වලින් ලොකු වෙනසක්
උයන පිහින කලාවට ආදේශ කර ගන්න පුලුවන් පුංචි රහස් ටිකක් මේ.......
167
දියවැඩියා රෝගීන්ට සුදුසු ම ආහාර මෙන්න
පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා හොඳම ආහාර කීපයක තොරතුරුයි අපි ඔබට මේ ගෙන එන්නේ...
213
මුහුනේ සම හැමදාමත් ලස්සනට තියා ගන්න හරිත තේ වලින් සත්කාර
අපට උනන්දුවක් තිබුනොත් සම වයස්ගත නොවී තබා ගැනීම නම් එතරම් අපහසු කාර්යක් නොවෙයි. එහෙමනම් සමට හරිත තේ සත්කාරයක් කර ගැනීම නිවසේදීම පුලුවනි...
207
ඉනේ මහත අඩු කරන කෙසෙල් ස්මූතී 2ක්
මේ ස්මූති දෙක උදේ ආහාරයට ගන්න. ඔයාට සතුටුදායී වෙනසක් දැනේවි...
384
ඔබ නොහිතන ක්‍රම වලින් ආහාර නිසා ලෙඩ වෙන්නේ මෙහෙමයි
ඕනෑම කෙනෙකුට මේ යහපත් පුරුදු අනුගමනය කළොත් නීරෝගී ජීවිතයක් ගත කරන්න පුළුවන් බව ඔවුන් සහතික කර තිබෙනවා...
803
මිරිස් දිවට සැර වුනත් පෙනහළු පිළිකා වලට විසඳුමක් වෙන්නේ මෙහෙමයි
පිරිමි සහ ගැහැණු යන දෙපාර්ශවයේම පිළිකා මරණ වලට ප්‍රධාන හේතුව පෙනහළු පිළිකා ලෙස කියැවෙනවා. අද හැඩකාරී අපි ඔයාට පෙනහළු පිළිකා වලට මිරිස් වලින් විසදුඳුමක් හොයාගන්නේ කොහොමද කියලා කතා කරන්න හිතුවා...
322
ඒ ඒ අහාර ගන්න ඕන වේලාවන් දැනගනිමු
රසට වගේම දැක්ක ගමන් කන්න හිතෙන විදිහට ආහාරපාන සකස් කළත් ඒවා කන නොකන වේලාවක් කලාවක් තියෙන බවත් අමතක කරන්න එපා...
507
ආකර්ෂණීය ෆොටෝ ලුක් එක ගන්නෙ මෙන්න මෙහෙමයි
මේ ටිප්ස් ටික කියෙව්වොත් ඔබ ෆොටෝ එකකට පෝස් කරන්න කලින් සූදානම් වෙන්න ඕනේ කොහොමද කියලා අවබෝධයක් ගන්න පුළුවන් වෙයි...
