Latest
34
උසින් අඩු පොඩ්ඩාගේ උස වැඩි කරන ටිප්ස් ටිකක්
දරුවාගේ උස තීරණය කිරීමේදී ජානවලට වැදගත් තැනක් හිමි වෙනවා. කොහොම වුණත්, උස කෙරෙහි බලපාන එකම සාධකය එය නම් නෙමෙයි. ඉතින් අද හැඩකාරී අපි හිතුවා ඔයාගේ දරුවාගේ උස වැඩි කරන ටිප්ස් කිහිපයක් දෙන්න...
1,204
වඩා හොඳ නින්දක් සඳහා ඔබට කළ හැකි පුංචි දේවල් හයක්
මේ දේවල් කලාම ඔබට හොඳ රාත්‍රී නින්දක් ළඟා කරගන්න පුළුවන් වෙයි......
2,105
වැඩිපුර හිසකෙස් වැටීමට හේතු වෙන්නේ මේ කාරණා 4 යි
හිසකෙස් වලට හානි වෙන්න කලින් ඔබ සෝදිසියෙන් ඉන්න ඕනේ සාධක ටිකකුත් මේ ලැයිස්තුවේ තියනවා...
209
සේර ඉස්සෝ හොද්ද
සාමාන්‍යයෙන් අපි හදන ඉස්සො හොද්දට වඩා රෙස්ටොරන්ට් ස්ටයිල් එකට ඉස්සො හොද්දක් හදන හැටි බලමු..
...
547
නිවුන් බබාලාගේ ආරක්ෂාව තහවුරු කරගන්න ටිප්ස් 8ක්
අද හැඩකාරී අපි ඔයාට නිවුන් බබාලාගේ ආරක්ෂාව තහවුරු කරන ටිප්ස් ගැනයි කියලා දෙන්න හිතුවේ...
1,150
දියවැඩියාව පාලනය කිරීමට මේ දේවල් ආහාරයට එකතු කර ගන්න
අද හැඩකාරී අපි ඔයාට දියවැඩියාව පාලනය කිරීමට ගත යුතු ආහාර ගැන මේ ලිපියෙන් කියලා දෙනවා...
727
ඇමරිකන් ස්ටයිල් පෑන්කේක්
අද හැඩකාරී අපි ඔයාට ඇමරිකන් ස්ටයිල් පෑන්කේක් හදාගන්න විදිහ ගැනයි කියන්න හිතුවේ...
441
කොරෝනා වෛරසය සඳහා එන්නතක් ගැන බලාපොරොත්තුවක් තැබිය හැකිද?
අද හැඩකාරී අපි ඔයාට ලෝකය පුරා ව්‍යාප්ත වන කොරෝනා වෛරසය සම්බන්ධ එන්නත්වල තත්ත්වය පිළිබඳව ඔයාව දැනුවත් කරන්න හිතුවා...
413
දිවුල් වල නේක් ගුණ
කාන්තාවන්ගේ දරුඵල ලැබීමේ ඇති පමාවේස සිට පිරිමින්ගේ කාම ශක්තියට මෙන්ම අපේ ශරීරයේ අනේක රෝග සමනය කරන්න දිවුල් ආහාරයට ගත යුතු ආකාරය දැන ගනිමු...
323
ඔබට නොදැනීම ඔබ සමාජ-ජාල මාධ්‍යයකට ඇබ්බැහි වීමේ මානසික බලපෑම
නිවෙස් වලට වෙලා අපි ගෙවන මේ ලොක්ඩවුන් කාල සීමාවත් එක්ක සමාජ-ජාල මාධ්‍ය වෙත යොමු වෙන ප්‍රමාණය කොහොමත් වැඩියි. කෙසේ වෙතත්, මෙම ඇබ්බැහි වීම තරුණියන්ටත් විශේෂයෙන්ම මානසිකව බලපානවා. ඒ කොහොමද කියලා අපි දැන් කියන්නම්......
