බේක් කරන ලද කුකූලු මස්

September 20, 2021
2,612
Baked chicken thighs
රාත්‍රී කෑම මේසයට වෙනසක් කිරීමට ඔබට ගත වන්නේ පැයක පමණ කාලයක්.. රසවත් කුළුබඩු එක්කෙරූ මෙම වට්ටෝරුව ඔබට කැමති ආකාරයට වෙනස් කර විවිධ අත් හදා බැලීම් කිරීමටත් ඔබට හැකියි..

අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය :
සම සහිත කුකුලු මස් තයිස් (thighs) 8ක්
ඔලිව් තෙල්
ලෙමන් හෝ දෙහි යුෂ
චොප් කරගත් සුදු ලූණු තේ හැඳි 2
ඉතාලි සීසනින් (ඔරිගානො,තයිම්, බැසිල් තේ හැඳි 1, රෝස්මරි, මාජරම් තේ හැඳි 1/2 බැගින් එකට මිශ්‍ර කරගන්න)
මිරිස් කුඩු මේස හැඳි 2ක් හෝ ඔබේ රස පදම අනුව අඩු වැඩි කරගන්න
ලුණු සහ ගම්මිරිස් රස අනුව

සකස් කරගන්නා ආකාරය :
- අවන් එක 400F/204C උෂ්ණත්වයට ප්‍රී හීට් කරන්න.
- බේක් කිරීමට භාව්තා කරනු ලබන තැටිය ගෙන එහි ඇලුමිනියම් ෆොයිල් කොලයක් අතුරන්න. බේකින් වයර් රැක් එකක් තැටිය මත තබන්න.
- දැන් බදුණක් ගෙන සියළු කුලුබඩු සහ තෙල් එක්කරන්න. හොඳින් මිශ්‍ර කරන්න.
- තෙත ගතිය නැතිවන තෙක් හොදින් පිසදා ගත් කුකුලු මස් කැබලි කුළුබඩු මිශ්‍රණයට දමන්න.. හොඳින් කුළුබඩු ආලේප වනසේ කලවම් කරන්න.
- සීසන් වීමට මද වේලාවක් තබන්න.
- දැන් කුකුළුමස් ටික ලුණු ගම්මිරිස් වලින් සීසන් කරගන්න. කුකුළුමස් වල ස්කින් එක පැත්ත උඩට සිටින සේ වයර් රැක් එකේ කුකුළු මස් ටික අතුරන්න.
- විනාඩි 35ත් 45ත් අතර කාලයක් දුඹුරු පැහැවන තෙක් බේක් කරන්න.
- ලෙමන් හෝ දෙහි පෙති සමග උණුවෙන් සංග්‍රහ කරන්න.


රසවත් බව වැඩි කරගැනීමට පහත පියවර අනුගමනය කරන්න.
- කුකුළු මස් කැබලි සමාන කැබලි වලට කපා ගන්න.
- කුළුබඩු තැවරීමට පෙර කුකුළු මස් කැබලි හොඳින් පිසදමා තෙතමනය ඉවත් කරන්න.
- දුම කරගැනීමට චිකන් ටික වයර් රැක් එක වෙනුවට කැරට් අර්තාපල් කපා ඒ මත තබන්න පුලුවන්. සංග්‍රහ කිරීමේදි බේක් කරන ලද අර්තාපල් එක්කර ගැනීමෙන් වඩාත් රසවත් බවක් එක්කර ගත හැකියි.
- උෂ්ණත්වය පිළිබද සැලකිලිමත් වන්න.

Related Articles

Featured Articles

Trending Articles

අපේ ජනප්‍රියම ලිපි

Are you binge-watching too?
   4,991
   63

ඔයත් බින්ජ්-වොච් (Binge-Watch) කරන කෙනෙක්ද?

අද මිලියන ගණනක් දෙනා මේ ආකාරයෙන් අපගේ ප්‍රියතම කතා මාලාව නිතිපතා නරඹන්න පුරුදුවෙලා තියෙනවා. ඒත් මේ බින්ජ්-වොච් කියන්නේ මොකක්ද? අපිත් Binge-watch කරනවද?
chore lists for kids
   38,736
   36

දරුවන් නිවසේ කටයුතු සඳහා එක්කර ගැනීමට කුඩා වියේ සිට යොවුන් විය දක්වා දරුවන්ට සුදුසු වැඩකටයුතු ලැයිස්තුවක්

එදිනෙදා කටයුතු සඳහා දරුවන් එක්කර ගැනීමෙන් දරුවන්ගේ ජීවන කුසලතා වැඩි දියුණුව, දරුවන්ගේ බුද්ධි වර්ධනයට සහ මනා හැසිරීමටද හේතු වෙනවා. දෙමවුපියන් නිවසේ එදිනෙදා කටයුතු සඳහා දරුවන් එක්කර ගැනීමට ඒ ඒ වයස් කාණ්ඩ වල දරුවන්ට පැවරිය හැකි වැඩ ලැයිස්තුවක් ගැනයි අද සටහන
Protect your baby's soft skin with jasmine and kasthuri kaha
   23,382
   29

පිච්ච සහ කස්තුරි කහ සාරයෙන් ඔබගේත් බිළිඳාගේත් මෘදු සම රැකගනිමු

හැඩකාරී අපි කියන්න යන්නේ මේ දිව්‍යමය ඖෂධ වලින් අපේ සමට ලැබෙන වාසි ගැන සහ ඒ වාසි සමට ලබාගන්න ඔබට පහසුවෙන්ම භාවිතා කරන්න පුළුවන් හොඳම නිෂ්පාදනයක් ගැනයි

Latest Articles

Most Viwed