පොල් තෙල් වලින් හිතන්න වත් බැරි මේ දේවල් කරන්න පුළුවන්

May 23, 2018
10,249
Beauty tips with coconut oil
පොල්තෙල් කිව්වම අපි හැමෝටම මතක් වෙන්නේ එකම එක දෙයක්. ඒ ආහාර පිළියෙළ කර ගනිද්දී නැතුවම බැරි දෙයක් විදියට. ඒත් ඔයා කවදාවත් හිතන්න නැතිව ඇති පොල් තෙල් වලින් මේ වගේ ප්‍රයෝජනත් තියෙනවා කියලා. හැබැයි මේ දේවල් වලට වඩාත් සුදුසු වෙන්නේ සුදු පොල්තෙල්. ආහාර පිසිමට අමතරව සුදු පොල්තෙල් වලින් කරන්න පුලුවන් දේවල් ගොඩයි.

1. පොල් තෙල් කියන්නේ සමට හොඳ ස්වභාවික මොයිස්චර්රයිසරයක්. සමේ සෞඛ්‍ය ආරක්ෂා කරන්න පුළුවන් හොඳ සත්කාරයක්. සුදු පොල්තෙල් ස්වල්පයක් ගෙන මුහුණේ ආලේප කර සෙමින් කවාකාරව සම්බාහනය කිරීම වියලි සමක් සහිත අයට ඉතා හිතකරයි. ඒ වගේම පොල්තෙල් ඉතා ඉක්මනින් සමට උරා ගන්නා නිසා ඉක්මන් ප්‍රති ප්‍රතිකාර ලබා දෙනවා.

2. දැන් මේක් අප් ඉවත් කරන්න ලොකු ලොකු ගණන් දීලා විවිධ දේ පාවිච්චි කරන්න ඕන නැහැ. මොකද පොල් තෙල් කියන්නේ හොඳ පිරිසිදු කාරකයක්. ඇඟිලි තුඩුවලින් තරමක පොල් තෙල් ප්‍රමාණයක් ගෙන මඳ වේලාවක් මුහුණේ ආලේප කර පිරිසිදු රෙදි කඩකින් හෝ උණුසුම් ජලයෙන් සෝදා හරින්න. ඉතා පහසුවෙන් කුණු දුවිලි, මේකප් ද්‍රව්‍ය ඉවත් කර ගන්න පුළුවන්.

3. බේකින් සෝඩා සමඟ පොල් තෙල් සමාන ප්‍රමාන වලින් මිශ්‍ර කර ඔයාට දැන් ගෙදරදීම දන්තාලේප සකස් කරගන්නත් පුළුවන්. ඒ මිශ්‍රණයට පෙපර්මින්ට් තෙල්ද එකතු කිරීමෙන් ඉතා හොඳ තත්ත්වයේ දන්තාලේපයක් පහසුවෙන්ම සකස් කර ගන්න පුළුවන්. එමගින් වැඩි දීප්තියක් දත් දෙපළට ලබා ගන්න පුළුවන්. ඒ වගේම දත්වල මැළියම් බැඳීමේ ප්‍රවණතාවයත් අඩු කර ගන්නත් හැකියාව තියෙනවා.

4. නියපොතු වල නිරෝගී භාවයටත් පොල් තෙල් ඉතාමත් හිතකරයි. විශේෂයෙන් වියළී නියපොතු වලට පොල් තෙල් හොඳ සත්කාරයක්. නියපොතු පොල් තෙල් ආලේප කර හොඳින් සම්භාහනය කිරීමෙන් ඒවා මත රැඳුණු මැරුණු සෛල හා නියමල ඉවත් කර ගන්නත්, ඔබේ නියෙහි වර්ධනයටත් උදවු කර ගන්නත් පුළුවන්.

5. තොල් වියලීම කියන්නේ අපි නිතර නිතර මුහුණ දෙන ගැටලුකාරී තත්ත්වයක්. අපි lip balm එකක් පාවිච්චි කරන්නේ එකනේ. පොල් තෙල් කියන්නේ හොඳ lip balm එකක්‌ නිසා අමුතුවෙන් lip balm මිලදී ගන්න අවශ්‍ය නැහැ. රාත්‍රී නින්දට පෙර වියලි තොල් මත පිරිසිදු සුදු පොල් තෙල් ආලේප කර සම්භාහනය කරන්න. පොල් තෙල් වලට මී පැණි ස්වල්පයක් එකතු කිරීමෙන් තවත් හොඳ ප්‍රතිපල ලබා ගන්න පුළුවන්.

6. පොල් තෙල් කියන්නේ මවුත් වොෂ් එකක් විදියටත් භාවිතා කරන්න පුළුවන් අමු ද්‍රව්‍යක්. පොල් තෙල්, බේකින් සෝඩා සහ පෙපරමින්ට් තෙල් සමාන ප්‍රමාන වලින් අරගෙන හොඳින් මිශ්‍ර කරලා මුව සේදීමෙන් මුව නැවුම්ව තබා ගන්නත්, විදුරුමස් රෝග අවම කරගන්නත්, විවිධ බැක්ටීරියා ආසාදන අවම කර ගන්නත් හැකියාව තියෙනවා.

Related Articles

Featured Articles

Trending Articles

අපේ ජනප්‍රියම ලිපි

Think twice before giving these food to your child
   3,253
   60

මේ ආහාර දරුවන්ට දීම නිසා ඇති විය හැකි භයානක තත්ත්වයන් මොනවද කියලා ඔබ දන්නවද?

තවත් සමහර ආහාර දරුවන්ට දිරවා ගැනීමට අපහසුයි. එය දරුවා අපහසුතාවයට පත් කරන්න ලොකු හේතුවක්. ඒ නිසා ඉතාමත් පරිස්සමෙන් වැඩ කරන්න මතක තියා ගන්න
Fashion for a short plus size woman
   23,394
   40

උසින් අඩු මහත ගැහැණු ළමයෙක්ට ගැළපෙනම විලාසිතා මෙන්න

ගොඩක් අය හිතන්නේ සිරුර ටිකක් මහත් වුණාම කිසිම ඇඳුමක් ලස්සනට අඳින්න බෑ කියලා. ඉතිං උසින් අඩු ටිකක් මහත ගැහැණු ළමයෙක්ගේ සුන්දරත්වය වඩාත් කැපී පෙනෙන විදිහේ විලාසිතා මොනවද කියලා බලමු
Dress patterns for flower prints
   31,224
   37

මල් ගවුම් අඳින්න කැමති රුවැත්තියන්ට ගවුම් පැට්න්

විශේෂයෙන් මේ කාලෙට මල් ප්‍රින්ට් එක තියෙන රෙද්දෙන් නිමැවුනු ගවුම් අඳින්න ගැහැනු අපි ලොකු කැමැත්තක් දක්වනවා. ඉතින් මේ ගවුම් මෝස්තර ටික බලන්න ඔයා කැමති පැට්න් තියෙනවද කියලා
Easy  ways to stop hair thinning
   2,888
   30

හිසකෙස් තුනී වීම වැළැක්වීමට පහසු ක්‍රම

මෙම ලිපිය මගින් හැඩකාරි ඔබට ඉදිරිපත් කරන්නේ හිසකෙස් තුනීවීම පාලනය කරගැනීමට ඔබට ගතහැකි පහසු පියවර කිහිපයක් ගැනයි
How much food for kids in 4 to 5 years?
   4,110
   27

වයස අවුරුදු 4ත් 5ත් අතර දරුවකු දිනකට කොපමණ ආහාර ප්‍රමාණයක් ලබා ගත යුතුයිද?

ඔබටත් වයස අවුරුදු 4ත් 5ත් අතර කුඩා දරුවකු සිටිනවා නම් දරුවා දිනකට ප්‍රමාණවත් ආහාර ප්‍රමාණයක් ලබාගන්නවාද? නැතිහොත් දරුවාගේ වයසට ඔබ ලබාදෙන ආහාර ප්‍රමාණවත්ද යන ගැටළුවට විසඳුම් අද හැඩකාරි මේ ලිපියෙන් ගෙනාවා

Latest Articles

Most Viwed