සෞඛ්‍යය (Health)

නියපොතු හැඩය බලා රෝග කියමු

ස්ථුල බවට තිත තියන්න මේ විදියට කෑම කන්න

යෝනියේ මාංශපේශි දැඩි කරන මිථ්‍යාව

ඇදුම රෝගය කියන්නේ මොකද්ද?

හිස්හොරි කරදරයෙන් හැඩට ඉන්න බැහැ.ඉතින් හිස්හොරිවලට මොකද කරන්නේ?

උපරිම ප්‍රථිඵල ලබා ගන්න ව්‍යායාම වලට කලින් මේවා කන්න

සුව සහ රුව ගැන හිතනව නම් දඹල තමයි උත්තරේ

ගැස්ට්‍රයිටිස් සුවපත් කරන විශ්මය දනවන විසඳුම් වට්ටෝරුව

වකුගඩුවට හානි කරන මේ ආහාර වර්ග 8න් ඈත් වෙන්න

මේ රෝග ලක්ෂන පහළ වෙනවානම්, ඔබේ අක්මාවත් ලෙඩ දෙන අක්මාවක්

හීන දැක දැක නිදාගන්න උදව් වෙන පානයක්

රස දේවල් කන්නම හිතෙනවා නම් රස දේවල් එක්ක ගුණ දේවල් බැලන්ස් කරගන්නේ මෙහෙමයි

More