ආදරේදී පුංචිම රණ්ඩුවක්වත් ඇති නොවෙන්න මේ විදිහට හැසිරෙන්න

March 27, 2017
8,870
How to stop fighting in a relationship?
ආදරේ කරන ගොඩක් අයට තියන ප්‍රශ්නයක් තමයි නිතරම ඔවුන් ප්‍රශ්න ඇතිකර ගන්න එක. බොහොමයක් සබදතා අවසන් වෙන්නෙන් මේ පුංචි පුංචි රණ්ඩු දුරදිග යාම නිසා. සමහර අය නම් කියනවා පුංචි රණ්ඩුවක් ඉදලා හිටලා හරි ඇතිවුනේ නැත්නම් කිසි ගතියක් නෑ කියලා. නමුත් ඉතින් ඒවා සබදතාවයක් කෙලවර වෙන තැනටම හේතුවක් වෙනවා නම්. ඒ ගැන සුළුවෙන් හිතන්න බෑ. මේ නිසා ආදරේදී රණ්ඩු ඇති වෙන එක පාලනය කරගන්න පුළුවන් ක්‍රම ටිකක් තමයි මේ තියෙන්නේ.

1. කතාකරන එක නතර කරලා ඇහුන්කම් දෙන්න

බහුතරයක් කාන්තාවන් ප්‍රශ්නයක් ඇතිවුණාම ඔහේ කියවගෙන යනවා. අනෙක් කෙනාට වචනයක් වත් කතාකරන්න ඉඩ දෙන්නේ නැතුව. මේකෙන් වෙන්නේ ප්‍රශ්නේ ඉක්මනින් විසදගන්න තියන මාර්ග කිහිපයක්ම වැහිලා යන එක. මේ නිසා ඔබව ටිකක් පාලනය කරගෙන අනෙක් කෙනා කියන්න හදන දෙයට ඉඩ දෙන්න. එවිට ඔබ දෙදෙනාටම එකගතාවයකට එන්න ලේසියි.

2. කෑගසන එක නතර කරන්න

බොහෝ දෙනා තමන්ට තරහ ගියහම පුළුවන් තරම් හයියෙන් කෑ ගහලා බැනගන්නවා. මේ වෙලාවට ඔබේ පෙම්වතාටත් තරහ ගිහින් ඔහුත් ඔබ විදිහටම හැසිරෙනවා. අවසානයේ වෙන්නේ දෙදෙනාම පිඩාවට පත්වෙන එක. මේ නිසා කොච්චර අමාරු උනත් ඔබේ තරහව පාලනය කරගෙන කෑ ගහන එක නතර කරගන්න.

3. යමක් කියන්න පෙර හිතන්න

මොකද ඔබ කියපු දෙයක් ආපසු ගැනීමේ හැකියාවක් ඔබ සතුව නැහැ. මේ නිසා යමක් කියන්න කලින් හොදින් හිතන්න එයින් වෙන හානිය ගැන.

4. ඔබෙන්ම ඔබ අහන්න මේ ප්‍රශ්නය රණ්ඩුවක් ඇතිකර ගැනීමට තරම් හේතුවක්ද කියලා

ගොඩක් ප්‍රශ්න ඇතිවෙන්නේ තේරුමක් නැති දෙයක් මුල් කරගෙන. නමුත් එයින් ඇතිවෙන හානිය නම් වෙලාවකට හිතාගන්නත් බැරි තරම්. මේ නිසා ඔබ රණ්ඩුවක් ආරම්භ කරන්න කලින් හොදින් ඒ ගැන සිතා බලන්න.

5. දිනන්න උත්සහ කරන එක නතර කරන්න

රණ්ඩුවක් ඇතිවුන වෙලාවට හැමෝම බලන්නේ කොහොම හරි ජයගන්න. මේ නිසා අනෙකාට කිසිදු අවස්ථාවක් ලබාදෙන්න උත්සහ කරන්නේ නැහැ. නමුත් තේරුම් ගන්න සෑම විටම ඔබ නිවැරදි වෙන්නේ නැහැ. මේ නිසා රණ්ඩුවකදී දිනන්න උත්සහ කරන එක නතර කරන්න.

6. මත්පැන් කිසිම අවස්ථාවක රණ්ඩුවට ගාවගන්න එපා

මොකද මත්පැන් සුළු ප්‍රමාණයක් උවත් ඔබේ මානසික තත්වය වෙනස් වෙන්න බලපාන්න පුළුවන්. මේ නිසා ඔබ නොහිත දේවල් ඔබේ කටින් පිට වෙන්නත් ඔබේ අතින් සිදු වෙන්නත් තියෙන ඉඩකඩ වැඩියි.

7. ඔහු කියන්න උත්සාහ කරන දේ තේරුම් ගන්න උත්සාහ කරන්න

සමහර විට ඔහු ඔබට යමක් තේරුම් කිරීමට උත්සහ කරනවා විය හැකියි. මේ නිසා රන්ඩුව දුරදිග යාමට ප්‍රථම ඔහු කියන්න උත්සාහ කරන දේ තේරුම් ගන්න.

Related Articles

Featured Articles

Trending Articles

අපේ ජනප්‍රියම ලිපි

Has your hair started to thinning?
   450
   69

ඔබේත් හිසකෙස් සිහින් වෙන්න පටන් අරන් ද? එහෙනම් මෙන්න ඒකට හේතු

හිසකෙස් සිහින් වීමේදී තට්ටය ඇති නොකරත්, එය ඔබේ හිස මත හිස් තැන් ඇති කරනවා. ඒ නිසා මෙය සිදු වෙන හේතු සහ කල හැකි ප්‍රතිකර්ම ගැන දැනුවත් වෙන්න මේ ලිපිය අවස්ථාවක් කර ගන්න
How to kill bad bacteria in your mouth
   59
   43

ඔබේ මුඛයේ බැක්ටීරියා විනාශ කර සැහැල්ලුවෙන් හුස්ම ගැනීමට ක්‍රම 6 ක්

ලෝකයේ මිනිසුන්ගෙන් සියයට 35% ත් 45% ත් අතර සංඛ්‍යාවක් ඔවුන්ගේ දිවා කාලයේ මුවින් දුගඳක් වහනය වීම නිසා පීඩා විඳිනවා. මුවින් දුගඳක් වහනය වීම සමඟ සටන් කිරීමට පහසු ක්‍රම 6ක් අද අපි ඔබ වෙතට ගෙන එන්න සුදානම්
Know about Vaginal atrophy
   2,283
   38

යෝනි මාර්ගය වියලීම (Vaginal atrophy) ගැන ඔබ දැන සිටිය යුතු කරුණු

ඔබේ යෝනි වියලි බව, යෝනියේ හට ගන්නා දැවිල්ල, යෝනි ශ්‍රාවය, ලිංගික ප්‍රදේශය කැසීම, මුත්‍රා කිරීමේදී දැවෙන වේදනාව, නිතර නිතර මුත්‍රා කිරීම, මුත්‍රා ආසාදන වැනි රෝග ලක්ෂණ තියෙනවා නම් Vaginal atrophy දැයි සොයා බලන්න. ඉතින්, ඔබට මෙයින් අවදානමක් තිබේද?
Use these natural ingredients carefully
   627
   27

මේ ස්වාභාවික අමුද්‍රව්‍ය 8 අධික ලෙස භාවිතා කළොත් සිද්ධ වෙන්නේ මොකක්ද කියලා දන්නවාද?

පරිසර හිතකාමී සහ සාමාන්‍යයෙන් අඩු හානිකර දේවල් වුවත්, මෙම ස්වාභාවික අමුද්‍රව්‍ය අපගේ රූපලාවණ්‍ය කටයුතුවලට එකතු කිරීමේදී අපි තවමත් ප්‍රවේශම් වෙන්න ඕනේ
Kaju Dosi Recipe
   52,166
   26

කජු දෝසි - Recipe

Video

Latest Articles

Most Viwed