සාම්බාර්

October 18, 2019
1,008
Sambar
හැඩකාරියන්ට තෝසේ හදා ගන්න පුලුවන් වුනත් ඒ වෙනුවෙන් සාම්බාර් හදා ගැනීම පුංචි ගැටලුවක්. ඔන්න එහෙමනම් මේ වට්ටෝරුව අත්හදා බලන්නකෝ..

අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය :

පරිප්පු ග්‍රෑම් 100 ක්
වම්බටු ග්‍රෑම් 75 ක්
මුරුංගා ග්‍රෑම් 75 ක්
බණ්ඩක්කා ග්‍රෑම් 75 ක්
වට්ටක්කා ග්‍රෑම් 75 ක්
තක්කාලි ගෙඩියක්
බී ලූණු ගෙඩියක්
ලුණු පදම අනුව
මිරිස් කුඩු තේ හැන්දක්
කොත්තමල්ලි තේ හැඳි 2 ක්
කොත්තමල්ලි කොළ
තෙල්
කහ
අබ
කරපිංචා
කරල් මිරිස් 4 ක් පමණ
සියඹලා යුෂ මේස හැඳි දෙකක්
වතුර ලීටර 2ක් පමණ

සාදන අන්දම :

01. තරමක් ලොකු භාජනයකට වතුර ටික එකතු කර සාමාන්‍ය ගින්දරේ ලිපේ තියාගන්න. එයට මුරුංගා සහ අල කැබලි කර ගෙන එය තැම්බී ගෙන එන විට පරිප්පු, බණ්ඩක්කා, වට්ටක්කා, තක්කාලි, බටු ආදි කැබලි කපා එකතු කරන්න.

02. ඒ සමග මිරිස්, ලුණු, කහ, කොත්තමල්ලි කොළත් එකතු කරන්න.

03. තැම්බුනාම සියඹලා යුෂ එකතු කර ගෙන බාන්න.

04. කැමති නම් අබ, වියලි මිරිස් තෙලෙන් පොඩ්ඩක් රත් කර සාදාගත් සාම්බාරුව එයට එක් කර තෙම්පරාදු කරගන්නත් පුලුවන්. මේසයට යවන්න පෙරාතුව කොත්තමල්ලි කොළ එකතු කරන්න.

Related Articles

Featured Articles

Trending Articles

අපේ ජනප්‍රියම ලිපි

5 tips to be beautiful like a bollywood actress
   42,759
   17,418

බොලිවුඩ් නිළියන් ලස්සන වෙන්න භාවිත කරන tips 05 ක්

මේ ක්‍රම ටික නම් ලස්සනට ඉන්න ගොඩක්ම පාවිච්චි කරන්නේ බොලිවුඩ් නිළියන්. ඔවුන්ගේ විශේෂත්වය වෙන්නේ ඔවුන් බෝහෝ විට රූපලාවණ්‍ය සත්කාරවලට යොදා ගන්නේ ස්වභාවික අමුද්‍රව්‍ය
These 7 food can glow your skin
   22,965
   10,058

මේ ආහාර 7න් පුළුවන් ඔබේ සමට ලොකු වෙනසක් එක් කරන්න

ඔබේ සමේ පෙනුම කියන්නේ ඔබේ ආහාර තේරීම් සමඟ යා වෙන දෙයක්. දීප්තිමත් සමක් ලබා ගන්න ඔබට උපකාරී වන සෞඛ්‍ය සම්පන්න පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අන්තර්ගත හොඳම ප්‍රභවයන් ලැයිස්තුවක් මෙන්න...
5 foods for a healthy hair
   1,577
   1,106

ලස්සන කෙස් කළඹක් ලබා ගන්න මේ ආහාර 5 ඔබට උදවු වේවි

අද හැඩකාරී අපි ඔයාගේ කෙස් කළඹ වර්ධනයට අනුබල දෙන ආහාර 5ක් ගැනයි කියන්න හිතුවේ
Beauty secrets that lot of us miss
   12,735
   960

ගොඩක් අය මඟහරින ලස්සන වෙන්න තියෙන හොඳම ක්‍රමය

ඔයාගේ සුන්දරත්වය වැඩි කරන්න වගේම න්රෝගී බාවයට හේතු වෙන මෙන්න මේ කියන වටිනා ආහාර අනිවාර්යෙන් ආහාරයට එකතු කර ගෙන සදාකාලික සුන්දරත්වයක් ලබා ගන්න
Aloe Vera for dandruff and for beauty
   1,432
   618

හිස්හොරි මර්දනය කරගන්න හොඳම විසඳුමක් මෙන්න

කෝමාරිකා පැලයක් වවන එක ඒ හැටි අමාරු දෙයක් නෙමෙයි. ඒ නිසා අද අපි ඔබට කියන්නම් තරුණියන්ගේ රූපලාවණ්‍යය අවශ්‍යතා සඳහා කෝමාරිකා ප්‍රයෝජනවත් වෙන්නේ කොහොමද කියලා...

Latest Articles

Most Viwed