ඔයාගේ ගෙවත්තේ පහසුවෙන් වැ​වෙන එළවළු වර්ග 5ක් ගැන දැනගන්​න

July 8, 2020
7,821
Easy plats to grow in your garden
ඔයා ගෙදරම හැදූ එළවළු ආහාරයට ගන්න කැමැත්තෙන් ඉන්​න කෙනෙක්ද? ඔයත් ඔයාගේ ගෙවත්තේ එළවළු හිටවීමට සිතුවාද? නමුත් ගෙවතු වගාව ඉදිරියට ගෙන යන්නේ කොහොමද කියලා දන්නේ නැද්ද? හොඳයි, ඔයා කරදර විය යුතු නැහැ. ඔයාට ඔයාගේ ගෙවත්තේ​ම ඉතා පහසුවෙන් වගා කළ හැකි එළවළු කිහිපයක් තියෙනවා. ඔයා තනිවම පැළ කරපු එළවළු අස්වැන්න නෙළා ගත් පසු, ඔයාට ගෙවතු වගාව විනෝදජනක වේවි. අද හැඩකාරී අපි ඔයාට ගෙවත්තේ පහසුවෙන් වැඩෙන එළවළු කිහිපයක් ගැනයි කියන්න හිතුවේ.

පිපිඤ්ඤා
ඔයාගේ ගෙවත්තට යහපත් හිරු එළියක් ලැබෙන්නේ නම්, පිපිඤ්ඤා වගා කිරීම හො​ඳයි. හොඳින් හිරු එළිය වැටීම මෙහි ඵලදාව සාර්ථක වීමට අත්‍යාවශ්‍ය සාධකයක්. ඒ ව​ගේම පිපිඤ්ඤා සිරස් අතට වැඩෙන බැවින් වැඩි ඉඩක් අවශ්‍ය වෙන්නේත් නැහැ.

බෙල් පෙපර්
මෙම එළවළු උෂ්ණත්වය හොඳින් ලැබෙන පරිසරය​ක සහ හොඳින් ජලය බැස යන සරු පසක සාර්ථක​ව වැඩෙයි. ඔයාට මෙම එළවළු සලාද, ව්‍යංජන, පැස්ටා සහ මස් වර්​ග වල​ටද එකතු කළ හැක.
 
බෝංචි
ගෙවත්තේ වව​න වඩාත් ජනප්‍රිය එළවළු වලින් එකක් තමයි බෝංචි කියන්නේ. බෝංචි වගාව සාර්ථක වන්න​ට හිරු එළිය හොඳින් ලැබී​ම සහ මධ්‍යස්ථ වශයෙන් හෝ සරු පසක් අවශ්‍ය වෙනවා. ​මෙම වගා​ව පළිබෝධකයන්ට ගොදුරු විය හැකි අතර ඒවා ආරක්ෂාකාරීව තබා ගන්න පියවර ගත යුතුයි. බෝංචි වල විටමින් සී, කේ සහ ෆෝලේට් අඩංගුයි.

තක්කාලි
තක්කාලි කියන්නේ ඉවුම් පිහුම් සඳහා යොදාගන්නා ජනප්‍රියම ප​ළතුරක්. කුඩා ඉඩක පෝච්චි වල වුවත් මෙම බෝග වගා කිරීමට පහසු යි. නමුත් තක්කාලි විවි​ධ රෝග හා පළිබෝධකයන්ට ගොදුරු වීමේ වැඩි අවදානමක් ඇති අතර සමහර තක්කාලි විශේෂයන්​ට නිසි ලෙස වැඩීමට ආධාරක ආදිය සිටුවීම​ද අවශ්‍ය වෙනවා. 

බණ්ඩක්කා
බණ්ඩක්කා ගෙවත්තක වගා කළ හැකි හොඳම එළවළුවක් ව​න අතර කාබනික හෝ රසායනික පොහොර යෙදීමෙන් සාර්ථක අස්වැන්නක් ලබා ගන්න පුළුවන්. 

Related Articles

Featured Articles

Trending Articles

අපේ ජනප්‍රියම ලිපි

Are you binge-watching too?
   4,991
   63

ඔයත් බින්ජ්-වොච් (Binge-Watch) කරන කෙනෙක්ද?

අද මිලියන ගණනක් දෙනා මේ ආකාරයෙන් අපගේ ප්‍රියතම කතා මාලාව නිතිපතා නරඹන්න පුරුදුවෙලා තියෙනවා. ඒත් මේ බින්ජ්-වොච් කියන්නේ මොකක්ද? අපිත් Binge-watch කරනවද?
chore lists for kids
   38,736
   36

දරුවන් නිවසේ කටයුතු සඳහා එක්කර ගැනීමට කුඩා වියේ සිට යොවුන් විය දක්වා දරුවන්ට සුදුසු වැඩකටයුතු ලැයිස්තුවක්

එදිනෙදා කටයුතු සඳහා දරුවන් එක්කර ගැනීමෙන් දරුවන්ගේ ජීවන කුසලතා වැඩි දියුණුව, දරුවන්ගේ බුද්ධි වර්ධනයට සහ මනා හැසිරීමටද හේතු වෙනවා. දෙමවුපියන් නිවසේ එදිනෙදා කටයුතු සඳහා දරුවන් එක්කර ගැනීමට ඒ ඒ වයස් කාණ්ඩ වල දරුවන්ට පැවරිය හැකි වැඩ ලැයිස්තුවක් ගැනයි අද සටහන
Protect your baby's soft skin with jasmine and kasthuri kaha
   23,382
   29

පිච්ච සහ කස්තුරි කහ සාරයෙන් ඔබගේත් බිළිඳාගේත් මෘදු සම රැකගනිමු

හැඩකාරී අපි කියන්න යන්නේ මේ දිව්‍යමය ඖෂධ වලින් අපේ සමට ලැබෙන වාසි ගැන සහ ඒ වාසි සමට ලබාගන්න ඔබට පහසුවෙන්ම භාවිතා කරන්න පුළුවන් හොඳම නිෂ්පාදනයක් ගැනයි

Latest Articles

Most Viwed