ලිංගික ශක්තිය වැඩි කරන, නිසරු බව දුරලන මේ තරම් ගුණදායක පළතුරක් තවත් නැති තරම්

January 24, 2018
11,109
One fruit that helps men and women's productivity
දූරියන් කියන්නේ ඉතා රසවත් වගේම ඉතාමත් ගුණදායක පළතුරක්. ඒත් ඉතින් දූරියන් කිව්වම ගොඩක් දෙනෙක්ට මතක් වෙන්නේ එහි තියෙන දරා ගන්න බැරි තරම් වූ සුවඳ. සුවඳ කිව්වට ගොඩක් අයට ඒක දැනෙන්නේ ගඳක් විදියට. ඒ නිසාවෙන්ම බොහෝ දෙනෙක්ට දූරියන් වලට ප්‍රියතාවයක් දක්වන්නේ නෑ. තවත් සමහර අය කටේ තියන්න වත් කැමති නෑ.

ඒ වුණාට දූරියන් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ රාශියක් හා ඖෂධිය ගුණය අතින් ඉහලින්ම තියෙන පලතුරු වර්ග අතරින් තියෙන වටිනාම පළතුරක්. විශේෂයෙන් කාන්තාවන්ට. නිසරු භාවයෙන් සුරකින්න එහෙම නැත්තන් වඳ භාවය ඇති වීමට හේතු වෙන බොහෝ තත්ත්වයන්ගෙන් ඔබව ආරක්ෂා කරන්න දූරියන් වලට පුළුවන්. ඒ වගේම කාන්තා පිරිමි දෙපාර්ශවයේම ලිංගික ශක්තිය වැඩි කරන්නත් දූරියන් හොඳ පළතුරක්. ඒ කොහොමද කියලා කියවලාම බලන්න.

1. ඊස්ටජන් හෝමෝනය වර්ධනය කරවයි

පලතුරු වර්ග බොහොමයකට ඊස්ටජන් හෝමෝනය වර්ධනය කරන්න පුළුවන් හැකියාව තියෙනවා. මෙම හෝමෝනය මිනිස් සිරුර තුළ ස්වාභාවිකවම නිපද වෙනවා. නමුත් සමහර කාන්තාවන්ගේ ප්‍රමාණවත් තරම් ඊස්ටජන් හෝමෝනය නිපද නොවීම නිසා එමගින් වඳභාවයට ඇති වෙන්න හේතු වෙනවා. ඒ නිසා ඒ වගේ අයට දූරියන් කියන්නේ ඉතා හොඳ විසඳුමක්. ස්වාභාවිකවම ඊස්ටජන් හෝමෝනය වර්ධනය කර ගැනීමෙන් දරුපල සම්බන්ධයෙන් තියෙන බොහෝ ගැටළු වලට විසඳුම් ලබා ගන්න පුළුවන්.

2. ලිංගික ශක්තිය වැඩි කරයි

දූරියන් කියන්නේ ප්‍රබල ලෙස ලිංගික හක්තිය වැඩි කරන්න පුළුවන් පළතුරක්. ඒ නිසා දූරියන් පරිභෝජනය මඟින් ඔබේ ලිංගික හැසිරීම හා ක්‍රියාකාරකම් වැඩිදියුණු කර ගන්න පුළුවන්. ඒ වගේම පුරුෂ පාර්ශවයේ ශුක්‍රානු වර්ධනය කරන්නත් දූරියන් වලට පුළුවන්. ඒ මඟින් නිසරු බාවය ඇති වෙන්න තියෙන ඉඩ කඩ බොහෝ සෙයින් අවම වෙනවා.

3. නිවැරදි ලෙස බර පවත්වා ගැනීම සඳහා උපකාරී වෙනවා

දූරියන්, ගර්භනී අවධියේදී ශරීර සෞඛ්‍යට අහිතකර ලෙස බර වැඩි වීම අවම කරමින් ඇති වෙන්න පුළුවන් අවදානම් තත්ත්වයන්ගෙන් ඔබව ආරක්ෂා කරනවා. මෙහි ඇති තන්තු හා ඛණිජ සංයුතිය හා ජල සංයුතිය ඔබේ බර සුදුසු මට්ටමේ පවත්වා ගන්නා අතරම මෙහි අඩංගු හිතකර මේදය ඔබේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න බාවයට ඉවහල් වෙනවා.

4. රක්තහීනතාවයට හොඳ ඖෂධයක්

සිරුරේ රතු රුධිර සෛල නිපදවීම අඩු වීම නිසා ඇති වන නීරක්තියට හොඳම ස්වාභාවික විසඳුමක් විදියට දූරියන් හඳුන්වන්න පුළුවන්. දූරියන් වල ෆෝලික් ඇසිඩ් ඉහල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වෙනවා. ඒ වගේම රතු රුධිරානු නිපදවීමට අවශ්‍ය බොහෝ යකඩ, කොපර් වැනි අත්‍යාවශ්‍ය සංරචකයන් මෙහි අඩංගු වෙනවා. රක්ත හීනතාවය ඇති අය විශේෂයෙන් ගර්භනී මව්වරුන් දූරියන් ආහාරයට ගැනීමෙන් රතු රුධිර සෛල නිපදවීම සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කර ගන්න පුළුවන්.

5. ශරීරයට ශක්තිය ලබා දෙයි

දූරියන් වල සුළු වශයෙන් සීනි අඩංගු වෙනවා. සුක්රෝස්, ෆෲක්ටෝස් වැනි සීනි සහ හිතකර මේදය අඩංගු නිසා ඔබව දවස පුරාම ක්‍රියාශීලිව තබන්න උදවු කරනවා.

6. අස්ථි වල නිරෝගීභාවය ආරක්ෂා කරනවා

මෙහි අඩංගු පොටෑසියම්, මැග්නීසියම්, මැන්ගනීස්, කොපර් අස්ථි පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වයට වගේම ශක්ති සම්පන්න බවට උපකාරී වෙනවා. මේ පෝෂණ කොටස් ඔස්ටියෝපොරෝසිස් ඇති වීම වළක්වන්නත් නැතුවම බැහැ.

Related Articles

Featured Articles

Trending Articles

අපේ ජනප්‍රියම ලිපි

Keep your nails beautiful
   853
   759

නියපොතු ලස්සනට තියා ගන්න කැමති ඔයාට මේ ලිපිය වැදගත්

කාලයක් නියපොතු දික් කරලා පාට පාට නිය ආලේපන වර්ග ගාලා ලස්සනට තියාගෙන ඉන්නකොට එක නියපොත්තක් හරි කැඩිලා යනකොට ඔයාට ලොකු දුකක් ඇති වෙනවා නේද? ඔයාගේ නියපොතු ශක්තිමත්ව පවත්වා ගන්න වගේම නියපොතු ලස්සනට තියාගන්න වැදගත් වන කරුණු කිහිපයක් ගැන කතා කරන්න තීරණය කළා
Feel hungry all the time?
   534
   471

ඔයා කොච්චර කෑවත් නිතරම බඩගිනි දැනෙවාද?

ඔයාට අසාමාන්‍ය විදිහට බඩගිනි දැනෙනවා නම් කොච්චර කෑවත් ඔයාගේ කුස පිරිරෙන්නේ නැත්තම් ඔයාගේ සිරුර ඇතුළේ කුමක් හෝ දෙයක් සිදු වෙනවා වෙන්න පුළුවන්. කොච්චර කෑවත් බඩගින්න නිතරම ඇති වෙන්නේ ඇයිද කියලා දැන ගන්න මේ ලිපිය ඔයා කියවලම බලන්නකෝ
Why you should live separately from parents after marriage
   1,929
   421

කසාදයෙන් පස්සේ ඔයා වෙනම ගෙදරක ජීවත් විය යුත්තේ ඇයි?

ගොඩක් තැන්වල නැන්දම්මා ලේලි ගැටුම්වලින් අඩුවක් නම් නෑ. එවැනි තත්ත්වයක් තුළ ඔයාට ඔයාගේ බිරිද එක්ක හෝ ස්වාමියා එක්ක ලස්සන විවාහ ජීවිතයක් ගෙන යන්න ඉඩකඩ ලැබෙන්නේ නෑ. කසාදයෙන් පස්සේ ඔයාලා දෙන්නා වෙනම ගෙදරක ජීවත් වෙන්න තෝරා ගැනීම ඉතාමත් වැදගත්. hadakari.com අපි එහෙම කියන්නෙ ඇයිද කියලා ඔයා මේ ලිපිය පොඩ්ඩක් කියවලාම බලන්නකෝ

Latest Articles

Most Viwed