මනාලියක් වෙන්න මාස 3කට වත් කලින් මේ දේවල් ගැනත් හිතන්න

May 14, 2018
10,013
Think of these before your big day
wedding එක කෙල්ලෙක්ගෙ ජිවිතේ ලස්සනම දවස. හැමෝම දකින සොඳුරු හීනය. හැමෝම ඒ දවස එනකන් බලන් ඉන්නවා. හැමෝම කැමතියි එදාට පුළුවන් තරම් ලස්සනට ඉන්න. ඉතින් ඔයාගේ wedding එක දවසට ලස්සනට ඉන්න නම් ඔයාට දැන්ම ඉඳලම ඒ ගැන ටිකක් හිතන්න වෙනවා. ඒ වෙනුවෙන් මේ කියන පොඩි පොඩි දේවල් ටික කරන්න වෙනවා. අඩුම මාස තුනකට වත් කලින් මේ දේවල් අමතක නොකර කරන්න.

සම ලස්සන හා නිරෝගී කර ගන්න. අනිවාර්යෙන් ඔයා දැන් හිතන්න මුණේ සම ගැන විතරයි. එහෙම බෑ. wedding එක දවසට ලස්සනට ඉන්න මුණ විතරක් ලස්සනට තිබිලා මදි. අනිවාර්යෙන් මුළු සිරුරේම සම ගැන හිතන්න හිතන්න වෙනවා. ඒ නිසා wedding එකට මාස තුනකට විතර කලින් ඉඳලා සමට පෝෂ්‍යදායක සත්කාර ලබා දීම වැදගත්. ස්වාභාවික සත්කාර අමතක කරන්නම එපා. ඒ වගේම රාත්‍රී නින්දට පෙර ඔබේ මුහුණ සොදා පිරිසිදු කර මොයිස්චර්රයිසර් වර්ගයක් භාවිතා කරන්න. හොඳ නින්දක් ලබා ගන්න.

ඒ වගේම අධික හිරු එළියට නිරාවරණය වීමත් හැකි තරම් අවම කරන්න. මොකද එයින් සමට දැඩි ලෙස හානි වෙන්න පුළුවන්. එලියට යන හැම වෙලාවකම sun protection cream එකක ආලේප කරන්න. wedding එකට දින කිට්ටු වෙද්දී හැම තැනම දුව ඇවිදින්නේ නැතිව ගෙදරට වෙලා ඉන්න.

එහෙම ඉන්න නම් ඉතින් කල් ඇතිව ඔක්කොම වැඩ ටික ඉවර කර ගන්න වෙනවා. wedding එකක් ගන්නවා කියන්නේ මොන තරම් පිස්සු හැදෙන වැඩක්ද කියලා දන්නෝ දනිති. මොන තරම් වැඩ ගොඩක් කරන්න තියෙනවද? කියක් දේවල් නම් බලන්න ඕනද? ඒ නිසා වේලාසනින් වැඩ ටික ඉවර කර ගන්න. නැත්තම් stress අරගෙනම ඔයා කැත වෙයි.

wedding එක දවසට ලස්සනට ඉන්න ඕන කියලා ගොඩක් අය diet කරනවා. එකේ වැරද්දක් නෑ. හැබැයි විවාහයට කලින් දවස් කිහිපයේදී නම් diet කරන්න හිතන්න එපා. ඒ දවස් ටිකේ හොඳට කාලා බිලා ඉන්න. මොකද wedding එක දවසට ඔයා හොඳ සෞඛ්‍ය සම්පන්නව, ශක්තිමත්ව හා ලස්සනට ඉන්න ඕන. අන්තිම දවස් ටිකෙත් diet කලොත් එදාට ඔයාට වෙහෙසකර බව තදින්ම දැනෙයි.

මංගල දිනයේදී මනමාලියගේ සිනහව ඉතාමත් වැදගත්. ලස්සනට හිනා වෙලා ඉන්න නම් දත් දෙපළ ගැනත් අනිවාර්යෙන්ම හිතන්න ඕන නේද? ඒ නිසා දත් වල වර්ණය ගැන වඩා සැලකිලිමත් වන්න. දත් කහ පැහැයෙන් යුතු නම් එය නැති කර ගන්න අවශ්‍ය ප්‍රතිකාර හා සත්කාර අනුගමනය කරන්න.

ඒ වගේම දෙතොල් වල වියලි බව අවම කර ගන්න. ඒ සඳහා ලිප් බාම් එකක් භාවිතා කරන්න. ඒ වගේම ඒ සඳහා ඇති ස්වාභාවික ක්‍රමත් භාවිතා කරනවා නම් වඩාත් හොඳයි.

වැඩිපුර වතුර බොන්න. එයින් සමේ වියලි බව අවම කර ගන්න පුළුවන්. ශරීරයේ තෙතමනය ආරක්ෂා කරන ආහාර වැඩි පුර ආහාරයට එක් කර ගන්න.

Related Articles

Featured Articles

Trending Articles

අපේ ජනප්‍රියම ලිපි

Things that men scared about
   867
   755

කවදාවත් නොකිවුවට පිරිමි මේ දේවල් වලට බයයි

පිරිමි බය වෙන දේවල් ඇත්තෙම නැද්ද? එහෙනම් ඔන්න පිරිමි කිසිම දෙකට බය වෙන්නේ නැහැ කියලා හිතන අයට තමයි අද අපි මේ පිරිමි බය දේවල් ගැන කියන්නේ කියවලාම බලන්නකෝ ඒ මොනවද කියලා
Taste and save with lime pickle
   860
   716

ලේසියෙන්ම ඉතිරියයි රසයි දෙකම තියෙන්න ලුණු දෙහි

දෙහි ගණන් අඩු කාලෙට ලුණු දෙහි එකක් හදා ගත්තොත් දෙහි ගණන් වැඩි වෙන කාලෙට දෙහි වල ගණන් නොබලා ඉන්න පුළුවන්. ඒ විතරක් නෙවෙයි ඉතින් බත් එකට ලුණු දෙහි කෑල්ලක් දාගත්තම පිරියක් ඇතුව බත් එක වුනත් කන්න පුළුවන්
For whom who wear contact lenses
   471
   406

දෙනෙත්වල සුන්දරත්වයට අක්ෂි කාච පළදින ඔබට

නව යොවුන් වියේ සිටින හෝ නව යොවුන් විය පසු කරමින් සිටින කාන්තා ඔබ රූපලාවණ්‍ය කටයුතු සිදු කිරීමේ අවධානය යොමු කරන විලාසිතාවක් පිළිබදව අපි අද කතා කරන්න සුදානම්. අක්ෂි කාච අලංකරණ විලාසිතාවට ඔබ ඇලුම් කළත් ඇතැම් විට ඒ පිළිබදව ප්‍රමාණවත් කියවීමක් හෝ දැනුම්වත් බවක් ඔබ තුළ නොවන්නට පුළුවන්
How to make Polos the Kandy taste
   2,400
   163

නුවර රසට නියම පොලොස් ඇඹුල හදන්නේ මෙහෙමයි

උඩරට පළාත ඉතින් කටට රසට හදන කෑම බීම වලට කොහොමත් ප්‍රසිද්ධයි නේ. ඒ කෑම බීම අතර තියෙන රසම කෑමක් තමයි පොලොස් ඇඹුල කියන්නේ. හදන්න බෑ කියලා හිතාගෙන ඉන්න අයට වගේම හරියට හදාගන්න බැරි අයටත් නුවර රසට නියම විදිහට පොලොස් ඇඹුල ලේසියෙන්ම හදාගන්න වැදගත් වෙන දේවල් ගැන තමයි අද අපි ඔයාලට කියන්නේ
Think before the marriage become a divorce
   844
   159

කසාදය දික්කසාදයක් කරගන්න කලින් මේ දේවල් ගැනත් හිතන්න

අද අපි ඔබට කියන්නේ ආදරෙන් හදාගත්ත පවුල් ජීවිතේ දික්කසදයකින් කෙලවර කරගන්න කලින් ඔයා අනිවාර්යෙන්ම ඔයාගෙන්ම අහලා විසඳ ගන්න ඕනේ ප්‍රශ්න ටිකක් ගැන. මේ ප්‍රශ්න වලට උත්තර හොයාගත්තට පස්සේ ඔයාට පුළුවන් කැමති තීරණයකට එන්න

Latest Articles

Most Viwed