දිදුලන සමකට බීට් ජූස්

July 9, 2019
664
Beet Juice for a glowing skin
ලස්සන දිදුලන සමක් ඕනෙ නම් බීට් තමයි පිලිතුර. බීට් වලින් අපේ රුව වැඩි කරගන්න මෙච්චර උදවු ලැබෙනවා..

- සම එල්ලා වැටෙන එක නවත්වනවා
- ලේ පිරිසිදු කරනවා. ඉතින් ඔයාගේ සමත් දිදුලනවා
- සම රැලි වැටීම වලකනවා
- සම අවපැහැ ගැන්වීම වලක්වනවා
- සම වියලීම වලක්වනවා
- රාත්‍රීයේ ඇතිවෙන කුසගින්න වලක්වනවා
- පිම්පල් එන එක නවත්වනවා

අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය :

ලොකු බීට් අල 1
ලොකු කැරට් 1
කොල ඇපල් ගෙඩි 1
ලෙමන් ගෙඩි 1ක හෝ 1/2ක යුෂ (තමන්ගේ කැමැත්ත අනුව ප්‍රමාණය තීරණය කරන්න)
අයිස් කැට 2-3

සාදන ක්‍රමය :

01. පොතු හැරගත් බීට්, කැරට්, ඇට ඉවත් කල ඇපල් බ්ලෙන්ඩ් කිරීමට හැකි ප්‍රමාණයට කපාගන්න.

02. කපාගත් සියල්ල අයිස් කැට සමග හොඳින් බ්ලෙන්ඩ් කරගන්න.

03. ග්ලාස් එකට ජූස් ටික පෙරනයකින් පෙරා ලෙමන් ජූස් ටික එකතු කර ප්ලාස්ටික් හැන්දකින් හොඳින් කලවම් කරන්න. රසවිඳින්න.

Related Articles

Featured Articles

Trending Articles

අපේ ජනප්‍රියම ලිපි

Problems with using salt
   334
   36

ලුණු… දිවට රස වුනත් මෙහෙම ප්‍රශ්ණත් තියෙනවා

අපි නිතරම දිවට රස ලුහු බැඳ යනවා මිසක එයින් ඇති වෙන අතුරු ආබාධ ගැන සැලකීමක් නැහැ. එහෙමනම් අපි ලුණු ආහාරයට ගත යුත්තේ කොහොමද
Symptoms to say you are pregnant
   16,432
   28

මේ ලක්ෂණ වලින් කියන්නේ ඔයා අම්ම කෙනෙක් වෙන්න යනවා කියලා

ගැබ් ගැනීමක් සිදු වූ මුල් කාලසීමාවේදී ඒ පිළිබඳව නිවැරදිව තහවුරු කර ගන්න එක ඉතාමත් වැදගත්. මොකද කුස තුල වැඩෙන කළලයේ ආරක්ෂාව හා වර්ධනය ගැන අවධානය දෙන එක ඔබ කළ යුතුම දෙයක්. මෙන්න මේ කියන ලක්ෂණ වලින් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔබ මවක් වෙන්න යනවා කියන එක
Must have frocks for woman (part 02)
   6,020
   17

ගවුම් අඳින්න කැමති යුවතියකට තිබිය යුතුම ගවුම් වර්ග - (02 කොටස)

ඔයාට තවත් ලස්සනට අඳින්න පුළුවන් ගවුම් වර්ග මොනවාද කියලා
Kaju Dosi Recipe
   12,037
   17

කජු දෝසි - Recipe

Video

Latest Articles

Most Viwed


x