දියබත්

December 7, 2019
835
Diya bath
අද ගැස්ට්‍රයිටිස් රෝගය පුංචි දරුවාගේ පටන්ම වැඩිහිටියා දක්වාම කිසිම වෙනසක් නැහැ. ඒ නිසා හැම දෙනෙක්ම වාගේ අම්ල-භෂ්ම සමතුලනය කිරීමේ ඖෂධ ගැනීමේ අවශ්‍යතාවය හැම දෙනා අතරම
සුලබයි.

නමුත් මේ සඳහා අතීතයේදි භාවිතා කරන ලද “දියබත්” ඉතාම හොඳ ඖෂධයක් විදිහට පාවිච්චි වුනා. ඒ වගේම උෂ්ණකාලවලදී කිසිම වෛද්‍ය උපදෙසක් නැතුවම දියබත් හදා ගැනීමට අපේ අතීතයේ ගෘහනියන් පුරුදුව සිටියා.

අවශ්‍ය දේවල් :

රාත්‍රි බත් පිසින ලද මුට්ටියේ අඩියේම ඇති බත් (මෙය මැටි මුට්ටියක නම් වඩාත් හොඳයි. ගෑස් කුකරයේ නම් ඉතිරි බත් ටිකට වතුර ටිකක් දාලා තබන්න. ඒ වගේම කුරුටු සහිත තම්බාපු හාල් බත නම් වඩාත් හොඳයි)
පොල් කිරි දියකිරෙන් මිටක් විතර මිරිකා ගෙන
රතුළූණු ගෙඩි හතරක්
අමුමිරිස් කරල් දෙකක්
දෙහි යුෂ ටිකක්

දියබත් හදා ගැනීම එතරම් අපහසුවක් නැහැ…

මෙන්න ක්‍රමය :

01. රාත්‍රි පිස ඉතිරිවන බත් මුට්ටියට වතුර ස්වල්පයක් දාලා තබන්න. ගොඩක් නොවෙයි, දංකුඩ විදිහිට හැදින්වෙන අඩිය අල්ලා තිබෙන බත් ටික පසුවදා උදේට සූරා ගන්න පුලුවන් තරමට ටිකක් පමණයි.

02. පහුවදා උදෙන්ම මේ බත් ටික සූරා ගෙන භාජනයකට දාන්න.

03. දැන් පොල් කිරි දියකිරෙන් මිටක් විතර මිරිකා ගෙන මේ බත්වලට දාන්න.

04. රතුළූණු ගෙඩි හතරක්, අමුමිරිස් කරල් දෙකක් පමණ සිහින්ව කපා දාලා දෙහි යුෂ ටිකක් එකතු කර ගෙන අදේ ආහාරයට ගන්න.

දියබත් ආහාරයට ගැනීමේ වාසි

1. සංතෘප්ත මේදය අඩු වීම නිසා හදවත් රෝග වලට ඇති අවදානම අඩුයි

2.දෙහි, රතුළූණු වල තිබෙන ප්‍රතිඔක්සිකාර සිරුරට ගුණයි

3. විජලනය, මල බද්ධයට සහනයක් ලැබෙනවා

4. ඇස් දැවිල්ල, යටි පතුල් පැලීම වලක්වනවා

5. මුඛයේ වනවීම්, තුවාල,උෂ්ණ බිබිලිවලට ගුණයි

6. සිරුර සිසිල් කරයි

7. සිරුරේ විෂ නසයි

8. සිරුර නැවුම් කරයි

9. සිරුර ප්‍රාණවත් කරයි

10. දවස පුරා නැවුම් බවක් ඇති වේ

11. ආහාර දිරවීම හා අවශෝෂණය වැඩි කරයි

එහෙමනම් නිවසේ ඉවත දමන බත්වලින් මොන තරම් ගුණයක් ලබා ගන්න පුලුවනිද නේද? ඔන්න ආයේ නම් ගැස්ට්‍රයිටිස් හැදුන වේලාවකදී මේ අත්බේත විතරක් නොවෙයි, උදේ ආහාරයත් පිරිමසින්න පුලුවන් කම තිබෙන දියබත ගැන අත්හදා බලන්න.

එන්.ඒ.පි.සි

Related Articles

Featured Articles

Trending Articles

අපේ ජනප්‍රියම ලිපි

Do you know about the disease in womb?
   14,794
   1,323

කාන්තා ප්‍රජනන පද්ධතිය ආශ්‍රිත රෝගාබාධ ගැන ඔබ දන්නවාද?

බොහෝ දකුණු ආසියාතික රටවල වගේම ලංකාවෙත් මේ ප්‍රජනන පද්ධතියේ රෝග සම්බන්ධව මිත්‍යා විශ්වාස ගොඩක් තිබෙන නිසා බොහෝ ලෙඩ රෝග මුල් අවස්ථාවේදීම ප්‍රතිකාර ගැනීමෙන් වැළකිලා යනවා
How to be a good mother to your daughter
   210
   137

ඔයාගේ දියණියට හොඳ මවක් වෙන්නේ කොහොමද?

ඔයාගේ දියණියට ඵලදායී සහ ආදරණීය මවක් වීමට ඔයාට උපකාරී වන අදහස් කිහිපයක් මේ ලිපියෙන් කියන්න බලාපොරොත්තු වෙනවා
Symptoms to say you are pregnant
   23,699
   93

මේ ලක්ෂණ වලින් කියන්නේ ඔයා අම්ම කෙනෙක් වෙන්න යනවා කියලා

ගැබ් ගැනීමක් සිදු වූ මුල් කාලසීමාවේදී ඒ පිළිබඳව නිවැරදිව තහවුරු කර ගන්න එක ඉතාමත් වැදගත්. මොකද කුස තුල වැඩෙන කළලයේ ආරක්ෂාව හා වර්ධනය ගැන අවධානය දෙන එක ඔබ කළ යුතුම දෙයක්. මෙන්න මේ කියන ලක්ෂණ වලින් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔබ මවක් වෙන්න යනවා කියන එක
Indoor plants that cleans air inside your house
   35,148
   79

ගෙදර ලිපෙන් පවා පිට වන විෂ වායු නසන, නිවෙස තුළ තබන පැල (Indoor Plants)

මෙන්න මේ ශාක මගින් වැඩි ඔක්සිජන් වායුවක් පිට කරනවා වගේම නඩත්තු කරන්නත් ඔබට එච්චර වද වෙන්න ඕනේ නෑ
Don't ever think of marring these 5 men
   32,934
   64

මේ පිරිමි පස් දෙනාගෙන් එක්කෙනෙක් එක්ක විවාහ වෙන්න තියා හිතන්නවත් එපා

හැබැයි ඒක එහෙම වෙන්න නම් අනිවාර්යෙන් සැමියාගෙන් සහයෝගය ලබෙන්නම ඕන. ඒත් ඔයාට හමු වෙලා ඉන්නේ මේ වගේ පෙම්වතෙක් නම් කවදාවත් පවුලේ වත් ඔයාගේ වත් සතුට ආරක්ෂා වෙයි කියලා

Latest Articles

Most Viwed

 |

x