මාබල් බිත්තර

June 30, 2020
218
Marble Eggs
බිත්තර කියන්නේ දුප්පතාගේ ප්‍රෝටිනය බව අපි කවුරුත් දන්නවා. අඩු වියදමකින් විශාල පෝෂණ ගුණයක් ලබා ගත හැකි බිත්තර අපි විවිධ විදිහට උයා පිහා ගන්නවා. තැම්බීම, ඔම්ලට්, බැදීම, බුල්ස් අයි වගේම හොද්දට එකතු කිරීම වගේ මෙකී නොකී විවිධ විදිහට පිස ගන්න බිත්තර වෙනුවෙන් මේ ක්‍රමයත් අත්හදා බලන්නකෝ..

චීනය කවදත් ඉවුම් පිහුම් කලාවට දක්ෂයි. ඒ වගේම ඔවුන්ගේ පැරණි රහස් වෙදකම් බොහොම හාස්කම් සහිතයි. මේ බිත්තර තැම්බීමත් ඔවුන්ගේ වෙදකම වගේම උයන පිහන කලාවටත් සම්බන්ධයි. චීනය විතරක් නොවෙයි,ඊශ්‍රායලයත් මේ ක්‍රමයට බිත්තර පිස ගන්නවා.

අවශ්‍ය වෙන්නේ;

බිත්තර සහ ඔබ කැමැති හරිත තේ කොළ, කුරුඳු, අසමෝදගම් හෝ කරාබුනැටි වගේ ඖෂධ වර්ගයක් පමණයි.

සාදා ගන්නේ මෙහෙමයි..

මුලින්ම බිත්තර භාජනයකට දමා ලිප තබන්න.
දැන් කටුව ඝනකම් වේ ගෙන එන විට සෙමින් තට්ටුවක් දාලා කටුව පලුදු වන සේ සකසා ගෙන බිත්තර තැම්බෙන වතුරට ඔබ කැමැති ඖෂධයක් එකතු කරන්න.
මේවා තේ බෑග් විදිහටත් එකතු කරන්න පුලුවනි. චීන ජාතිකයන් ඔවුන්ගේ හරිත තේ බෑග් මේ විදිහට තැම්බෙන ජලයට එකතු කරනවා.
දැන් බිත්තරය හොඳට තැම්බෙන තුරු තබන්න. කටුව ගලවලා බලද්දී බිත්තරය දුඹුරු පාටින් පෙනේවි.

චීන ජාතිකයන් මේ බිත්තරය නම් කරන්නේ “චයිනීස් මාබල් එග්” යනුවෙනුයි.

හැබැයි ඔවුන් බිත්තරයට මේ තරම් කැටයම් එකතු කරන්නේ නිකම්ම නොවෙයි, බිත්තරයේ තිබෙන සංතෘප්ත මේදය මේ ක්‍රමයට තම්බන විට අවම වෙන නිසයි.

කොහොමද චීන මොළේ... එහෙමනම් අපි මේ ක්‍රමයට “ශ්‍රි ලංකා මාබල් බිත්තර” කියලා නම් තබලා අපේ ආහාරයට එකතු කර ගනිමු.

එන්.ඒ.පි.සි

Related Articles

Featured Articles

Trending Articles

අපේ ජනප්‍රියම ලිපි

2020 fashion trends
   5,084
   2,513

2020 වසරේ හිට් වුණු ෆැෂන් ට්‍රෙන්ඩ්ස්

අවුරුද්දෙන් අවුරුද්ද වෙනස් වෙන මේ විලාසිතා ප්‍රවණතාවය සමඟ ඔයාගේ ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලය 2020 අවුරුද්දට ගැලපෙන්න අප්ඩේට් කරගන්න
Tops goes with denims (part 01)
   11,531
   727

ඩෙනිමට මේ වගේ top එකක් ඇන්දොත් ඔයාව තවත් ලස්සනට පෙනේවී (01 කොටස)

විලාසිතාවක් විදිහට ඩෙනිම අඳින්න පුරුදු වුණොත් ඔයාට තවත් පිරිසක් අතරේ කැපි පෙනෙන විදිහට ලස්සනට ඉන්න පුළුවන්
Face packs for mix face skins
   7,264
   500

මිශ්‍ර සමක් සහිත යුවතියකගේ පෙනුම ඔප් නංව​න යෝගට් ෆේස් පැක්

සමේ පෙනුම ඔප් නංවන්න හැකි අමුද්‍රව්‍යයක් තමයි යෝගට් ෆේස් පැක් කීපයක් ගැන අපි කියන්නම්
4 things to fight about before getting married
   1,040
   191

විවාහ වීමට පෙර ඔබ සටන් කළ යුතු කරුණු 4 ක්

උපදේශකයින් පවසන්නේ ඔබ විවාහ වීමට පෙර යම් යම් දේ ගැන සටන් කරන තරමට, එකිනෙකාගේ පෞද්ගලික දෘෂ්ටිකෝණයන් පිළිබඳව ඔබ දෙදෙනාගේම අවබෝධය වඩා හොඳ වෙනවා කියලයි. ඉතින් අද අපි ඔබට කියන්නම් පෙම්වතියක් විදිහට ඔබ විවාහ වීමට පෙර සටන් කරන්න අවශ්‍ය කරුණු 4 ක් ගැන...
Be beautiful with veniwalgeta
   475
   156

වෙනිවැල් ගැට වලින් ලස්සන වෙමු

ගෙදර තියෙන වෙනිවැල්ගැට කෑල්ලෙන් ලස්සන වෙන්න.. මේ දවස්වල සැලෝන් යන්නත් නැහැ. . වැඩි මහන්සියක් නැතුව ෆේෂල් එකක් කරගනිමුද..?

Latest Articles

Most Viwed