පිරිසිදුව ගෙදරදීම තෝසේ හදමු
February 19, 2017
10,610
හාල් කෝප්ප 2ක්
කඩල පරිප්පු ඇට කෝප්ප 1/4ක්
උළුහාල් තේ හැදි 1ක්
තෙල්
වතුර
ලුණූ පදමට
මුලින්ම උඳු, හාල්, කඩල පරිප්පු සෝදා පිරිසිදු කරගන්න. ඉන්පසු ඒ සියල්ලම පැය 6 පමන වතුර දමා පෙගෙන්න හරින්න. පසුව පෙගුන ද්‍රවය ලුණූ එක්කර හොදින් blender කර ගන්න. මතක තබාගන්න, වතුර අවශයය වන්නෙ blender කරගැනීමටය. අප වතුර වල ප්‍රමාණයක් සදහන් නොකලේ, වතුර අවශයය වන්නේ ඉතා සුළු වශයෙනි. එම මිශ්‍රණය සැකසිය යුත්තේ ගොඩාක්ම උකුත් නොවන දියාරුත් නොවන ලෙසය. මෙය තමා තෝසේ වල මූලික මිශ්‍රණය. ඔබට පුලුවන් එයින් මසාලා තොසේ, පේපර් තෝසේ සාදා ගැනීමට. රෙදි කෑල්ලක තෙල් තවරා තැටියේ තවරා තෝසේ මිශ්‍රණය එයට කෝප්පයක් හෝ හැන්දක් ආධාරයෙන් වක්කර ලස්සනට හදාගන්න.
අපේ ජනප්‍රියම ලිපි
2,871
2,418
ගවුම් අඳින්න කැමති යුවතියකට තිබිය යුතුම ගවුම් වර්ග 06 ක් - (01 කොටස)
ඔයත් ගවුම් විලාසිතා වලට අනුව හැඩ වෙන්න කැමති යුවතියක් නම් අද හැඩකාරී ඉදිරිපත් කරන මේ ලිපිය කියවලාම බලන්නකෝ ඔයාව ලස්සනට පේන ගවුම් වර්ග මොනවාද කියලා
10,219
2,328
කාන්තා රෝග රැසකට සුවය දෙන වටිනාම ධාන්‍යය
ආහාරයට සුදුසු ලෙස පිළියෙළ කර ගත් බාර්ලි කෝප්පයක මොන තරම් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ප්‍රමාණයක් අඩංගු වෙනවාද කියලා බලන්නකෝ
5,397
1,518
හැමදාම කන පරිප්පු ගැන නිකමටවත් හිතුනේ නැති දෙයක් මේ
ගොඩාක් දෙනෙක් මේ විදියට හරි කැමැත්තෙන් කන පරිප්පු වලින් ලෙඩ රෝග රැසකින් බේරිලා ඉන්න මේ තරම් ලොකු ආරක්ෂාවක් ලැබෙනවා කියලා ඔයා නම් නිකමටවත් හිතන්න නැතිව ඇති
1,404
1,209
මැරෙන්න නෙමෙයි වැඩිකල් ජීවත් වෙන්න ඕන නම්, මේවා වැඩිපුර කන්න කියන්න හේතුව මෙන්න
ඔයා මේ ලිපිය කියෙව්වට පස්සේ හැමදාම හරි සලාද කොළ ආහාරයට එකතු කර ගනියි කියලා හැඩකාරී අපි හිතනවා
3,032
722
ලෝකයේ මිල අධිකම කාන්තා සුවඳ විලවුන් වර්ග 05 මෙන්න
ෆර්පියුම්වල තරඟකාරීත්වය වැඩි වෙන තරමට ගුණයෙන් වගේම සුවඳින් අඩු පර්ෆියුම් ජනතාව අතරෙන් වගේම වෙළෙඳපොළෙන් ඉක්මනින් ගිලිහි යනවා. ලංකාවේ ෆර්පියුම්වල තත්ත්වයට වඩා ලොක්යේ ෆර්පියුම්වල තත්ත්වය නම් ටිකක් වෙනස්
