කෙනෙක් කියන දේට ඔබ ඇත්තටම සවන් දෙනවාද?

November 7, 2020
5,391
Do you really listen to the other?
කෙනෙක් මානසික සහනයක් බලාපොරොත්තුවෙන් දෙයක් කියනකොට ඒකට හොඳින් සවන්දීමට පුරුදු වෙන එක නරක පුරුද්දක් නෙමෙයි. හැම කෙනෙක් ම ජිවිතයට එකතු කරගන්න ඕනේ හොඳ පුරුද්දක් ඒක. සවන් දීම කෙනෙක්ව හීලෑ කර ගන්නත් හොඳ ක්‍රමයක්. ඉතින් ඔබ ආදරය කරද්දී පවා ඔහු/ඇය කියන දේවල් අහගෙන ඉන්න එකෙන් බැඳීම් ශක්තිමත් වෙනවා. ඔයා අනෙකාගේ හැඟීම් වලට සවන් දෙන බව දකිද්දී, ඔයා අනෙකාව තේරුම් ගන්න උත්සහ කරන බව වැටහුණාම ඔහුගේ/ ඇයගේ වේදනාවන් ඉක්මනින්ම සමනය වෙලා යනවා. ඔයා ගැන ඒ කෙනා විශ්වාසයක් ඇති කර ගන්නවා.

අද හැඩකාරී අපි කියන්නේ ඔයා කෙනෙක් සමඟ කතා කරනකොට හා කෙනෙක්ට සවන් දෙනකොට ඔබට උපකාරී වන ටිප්ස් කිහිපයක් ගැනයි.

වෙන වෙන වැඩ කරන්න එපා - ඔයාගේ සම්පූර්ණ අවධානය එම පුද්ගලයාට දෙන්න. අද කාලයේ බොහෝ දෙනෙක්ගේ පැමිණිල්ලක් තමයි ආදරය කරන අනෙකා තමන්ට නිසි ලෙස ඇහුම්කන් නොදෙන බව. ඔයාගේ ජිවිතයට වටිනා පුද්ගලයන් ඔබේ ඉදිරියේ ඉද්දී ඔබ කිසිම විටක ඔබේ දුරකථනය, ලැප්ටොප් එක එක්ක කාර්යබහුල වෙන්න එපා.

පුද්ගලයා කියන දේ හරි හැටි තේරුම් ගන්න - පුද්ගලයෙක් ඔයාට කියන දේවල් සාරාංශ කර ගනිමින් සැමවිටම මතක තබා ගන්න. එමගින් අරමුණු දෙකක් විසඳෙනවා. මුලින්ම ඔයාට ඔහුව/ ඇයව තේරුම් ගෙන අවධානය දිනා ගැනීමට පුලුවන් වෙනවා. දෙවනුව ඔයා නිවැරදිව සාරාංශ කළාට පස්සේ එම පුද්ගලයා වැඩි දුර තොරතුරු ඔයා එක්ක පැවසීමට සහ ඔයාව විශ්වාස කරන්නට පෙළඹෙනවා.

ඉවසන්න - ඔයාගේ අදහස් ඉදිරිපත් කිරීමට හෝ පිළිතුරක් දෙන්න කලින් අනෙක් පුද්ගලයාගේ ගැටලුව ගැන හා සාකච්ඡා මාතෘකාව ගැන මඳක් සිතන්න. ඔයා පොඩි විරාමයක් අර ගෙන හොදින් සිතා බලලා ඔයාගේ මතය ප්‍රකාශ කරන්න. ඔයාගේ පිළිතුර නිවැරදි එකක් වෙද්දී එම පුද්ගලයාගේ සිතට සැනසීමක් ලැබෙනවා. ඒ අතර ඔවුන්ගෙන් අගය කිරීමක් ද ඔබට ලැබෙනවා.

හුස්ම ගන්න - සරලයි. එම මොහොතේදී වඩාත්ම වැදගත් දේ වෙත ඔයාගේ අවධානය යොමු කරන්න ඕනේ වුණාම හුස්ම ගැනීමට මතක තබා ගන්න.

Related Articles

Featured Articles

Trending Articles

අපේ ජනප්‍රියම ලිපි

10 symptoms shows you are pregnant
   57,782
   35

කවුරුත් නොකියන ගැබ්ගත් බව අඟවන ලක්ෂණ 10ක්

ගැබ්ගත් කාන්තාවන් පීරියඩ්ස් නවතින එක, පියයුරු මෘදු වෙන එකට වඩා වෙනස් අත්දැකීම් වලට මුහුණ දෙනවා. නමුත් මේවා ගැන අනිත් අයට කියනවා අඩුයි. ඔබ මේ ලක්ෂණ දැනන් සිටින එක නුවණට හුරුයි කියලා අපි හිතුවා
Are you sleepy always? It can be a sign if a problem in your body!
   16,115
   18

කොයි වෙලෙත් නිදි මතද? එහෙනම් ඒක භයානක රෝග ලක්ෂණයක් වෙන්නත් පුළුවන්!

අධික ලෙස නිදා ගැනීම සහ අධික වෙහෙසට පත්වීමට හේතුව සම්බන්ධයෙන් අද හැඩකාරී වෙතින් ඔයාට තොරතුරු සපයනවා
Changes in your body if you consume cod-liver oil daily
   98,707
   17

ඔබ දිනපතා මෝර තෙල් ගැනීමෙන් ඔයාගේ ශරීරයට සිදුවන වෙනස්කම් කිහිපයක්

ස්වභාවික මෝර තෙල් ඔයාගේ සමට, අස්ථිවලට, හදවතට වගේම ඔයාගේ වයසටත් පුදුම හිතෙන තරම් හොඳ ප්‍රතිඵල ලබාදෙන බව අමතක කරන්න බැහැ. අද හැඩකාරී මේ සටහන මෝර තෙල් භාවිතයට ගැනීමෙන් සෞඛ්‍යයට ලැබෙන හිතකර ප්‍රතිඑල රාශියක් ගැනයි
How to reduce under arm sweating
   27,959
   15

අත් යට දාඩිය දාන එක පාලනය කරගන්නෙ කොහොමද!

ඩියෝඩ්‍රන්ට් එකක් පාවිච්චි කරන එකට අමතරව, මේ හුරු පුරුදු වලින් අනවශ්‍ය විදිහට අත් යට දහඩිය දාන එක පාලනය කරගන්න පුලුවන්
Are you aware of dry cracked feet?
   18,873
   14

දෙපාවල රක්තය හෙවත් ලේ දුෂණය වීම පිළිබද ඔබ සැළකිලිමත්ද?

ඔබගේ පාද අවලස්සනද? විලූඹ හා යටි පතුලේ පැලීම් හා ඉරි තැලීම් තියෙනවද? මෙවැනි රෝගී තත්ත්වයන් පිළිබදව ඔබට මෙතෙක් දැනුම්වත් බවක් අවබෝධයක් නොතිබුණා නම්, දැන් ගැන හිතන්න කාලය හරි

Latest Articles

Most Viwed