දරු පැටියව විසබීජ වලින් ආරක්ෂා කරගන්න නම් මේ දේවල් අනිවාර්යෙන්ම කරන්න වෙනවා

August 8, 2017
2,268
5 Ways To Keep Baby Healthy
දරුවෙක් ජීවිතේට ආවම අපේ මුළු ලෝකයම වෙනස් වෙනවා. එදා ඉදන් අපි කරන කියන හැම දෙයක්ම කරන්නේ දරු පැටියව සතුටින් නිරෝගීව බලාගන්න. මොකද අපි දන්නවා අලුත ඉපදුන දරු පැටියට අපෙන් ලොකු ආරක්ෂාවක් රැකවරණයක් ඕනේ කියලා. මේ දවස් වල විසබීජ නිසා දරුවන්ට ඇතිවෙන ලෙඩ රෝගත් වැඩියි. ඉතින් මේ විසබීජ වලින් දරු පැටියව ආරක්ෂා කරගෙන නිරෝගීව එයාව බලා ගන්න අනිවාර්යෙන්ම ඔබ කල යුතු දේවල් ටිකක් ගැන තමයි අද අපි ඔබට කියන්න හිතුවේ.

1. දරුවාව සෙනඟ වැඩිපුර ඉන්න තැන් වලට ගෙනියන්න එපා

ඇත්තටම අපි දන්නවා ඔබ කැමතියි කියලා ඔබේ අලුත උපන් දරු පැටියව හැමෝටම වගේ පෙන්නන්න. හැබැයි මුල් මාස දෙක තුනේදී නම් ඔබේ දරුවාව නිවසේම තියාගෙන බලාගන්න පුළුවන් නම් තමයි වඩාත් හොඳ. සෙනඟ වැඩිපුර ඉන්න උත්සව වලට, කඩ සාප්පු වලට, රෝහල් වලට ඔබ දරුවාව අරගෙන යනවා කියන්නේ දරුවට හානි කරන්න පුළුවන් විසබීජ ගොඩක් අතරට ඔබ දරුවාව ගෙනයනවා කියන එකයි. දරුවාගේ ප්‍රතිශක්ති කරන පද්ධතිය තවමත් අවට තියෙන විසබීජ වලට ඔරොත්තු දෙන විදිහට වර්ධනය වෙලා නැහැ. ඒ නිසා මේ කාලයේදී අපි දරුවාව නිවසේම තියාගෙන හොඳින් බලාගන්න එක තමයි වැදගත්.

2. පිරිසිදුකම ගැන නිතරම සැළකිලිමත් වෙන්න

දරුවා ලගට යන්න කලින් නිතරම දෑත් සෝදා ගන්න මතක තියාගන්න. ඒ වගේම තමයි දරුවා බලන්න ගෙදරට එන අයට වගේම පවුලේ අයටත් කියන්න දරුවාව අල්ලන්න කලින් හොඳට අත් සෝදාගන්න කියලා. ඔබ එහෙම කියන එකේ කිසිම වැරද්දක් නැහැ. මොකද මේ නිසා උණ හෙම්බිරිස්සාව වගේ ලෙඩ වලින් දරුවාව ආරක්ෂා කරගන්න ඔයාට පුළුවන්. ඒ වගේම තමයි පවුලේ කෙනෙක් අසනීප වෙලා ඉන්නවා නම් කියන්න සනීපය හොඳ වෙනකල් දරුවා ලඟට එන්න එපා කියලා.

3. මව්කිරි දීම නවත්වන්න එපා

ඔබට උණ හෙම්බිරිස්සාව වගේ රෝගයක් වැළදුන වේලාවට නිතරම දරුවාගෙන් ඈත් වෙලා ඉන්න අවශ්‍ය නැහැ. ඔබ මවුකිරි දීම දිගටම කරගෙන යන එක ගොඩක් වැදගත්. මොකද මවුකිරි වලින් දරුවට ලෙඩ රෝග වලින් ආරක්ෂා වීමට අවශ්‍ය ප්‍රතිදේහ ලබා දෙනවා.

4. එන්නත් නිවැරදි වේලාවට ලබාදෙන්න

දරුවෙක්ට මේ කාලයේදී ලබාදිය යුතු එන්නත් නිවැරදිව ලබාදෙන එක ඉතාමත් වැදගත්. ඒ නිසා කිසිම විදිහක අතපසු කිරීමක් කරන්නේ නැතුව නිවැරදි වේලාවට දරුවාට එන්නත් ටික ලබා දෙන්න.

5. දරුවට හොඳ නින්දක් ලබාදෙන්න

මේ වයසේ දරුවෙක්ට නින්ද කියන්නේ ඉතාමත් වැදගත් දෙයක්. එය දරුවාගේ කායික වගේම මානසික වර්ධනයටත් ඉතා වැදගත්. දරුවට හොඳ නින්දක් ලබාගන්න පුළුවන් වෙන විදිහට වටපිටාව සකස් කරන්න. පවුලේ අනෙක් අයටත් කියන්න එයට උදවු වෙන්න කියලා. ඒ වගේම තමයි දරුවාව බලන්න එන අයවත් සිමා කරන්න.

Related Articles

Featured Articles

Trending Articles

අපේ ජනප්‍රියම ලිපි

Don't ever think of marring these 5 men
   1,359
   1,129

මේ පිරිමි පස් දෙනාගෙන් එක්කෙනෙක් එක්ක විවාහ වෙන්න තියා හිතන්නවත් එපා

හැබැයි ඒක එහෙම වෙන්න නම් අනිවාර්යෙන් සැමියාගෙන් සහයෝගය ලබෙන්නම ඕන. ඒත් ඔයාට හමු වෙලා ඉන්නේ මේ වගේ පෙම්වතෙක් නම් කවදාවත් පවුලේ වත් ඔයාගේ වත් සතුට ආරක්ෂා වෙයි කියලා
www.pearsbaby.com
   2,563
   1,096

මවක් ලෙස ඔබ දැනගත යුතු හැම දෙයක්ම එකම තැනකින්

අම්මා කෙනෙක් තාත්තා කෙනෙක් වෙන්න ඉන්න ඔබේ හිතට එන ප්‍රශ්න පත්තරයම විසඳගන්න ඕනේ උත්තර හැම එකක්ම තියෙන තැනක් ගැන තමයි අද අපි ඔබට කියන්නේ
Do these to avoid facial wrinkles
   774
   652

සම රැළි වැටිලද? ඔයාගේ මුහුණටත් වයසක පෙනුමක් එන්න කලින් මෙන්න ප්‍රතිකාර

සම රැළි වැටෙන එක නතර කර ගන්න මොනවද ඔයාට කරන්න පුළුවන්?
Eat these to prevent cancer
   560
   218

පිළිකාවට එරෙහිව සටන් වදින මේ ආහාර අනිවාර්යෙන් ඔබේ ආහාර වේලට එක් විය යුතුයි

පිළිකා සෛල විනාශ කරමින් පිළිකා කාරකයන්ට එරෙහිව සටන් කරන මේ වටිනාම ආහාර වර්ග දැන්මම ඔබෙත් ආහාර වේලට එක කර ගනිමින් පිළිකා අවදානමෙන් ගැලවෙන්න
Mom must dos after a c-section
   14,748
   185

මේ සිසේරියන් සැත්කමකින් පසුව මවක් අමතක නොකර කළ යුතුම දේවල්

සිසේරියන් සැත්කමකින් දරුවෙකු බිහි කළ මවක් සාමාන්‍ය දරු ප්‍රසුතියකට මුහුණ දුන් මවකට වඩා වැඩියෙන් තමන්ගේ ආරක්ෂාව ගැන සිතිය යුතුයි. ඒ වගේම

Latest Articles

Most Viwed